Adaptogene für Frauen: 5 Adaptogene zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts*

Frauen sind göttlich, Frauen sind mächtig, Frauen sind beschäftigt! Wir alle neigen dazu, zwischen Arbeitsleben, Familienleben, Sozialleben usw. viel zu viel auf unserem Teller zu haben, was dazu führen kann, dass wir uns überfordert und erschöpft fühlen.

Hören Sie auf, Ihre Gesundheit zu vernachlässigen und achten Sie auf sich selbst. Halten Sie Ihr Leben unter Kontrolle, indem Sie Adaptogene für Frauen verwenden, die dabei helfen, das Gleichgewicht in Ihrem Körper aufrechtzuerhalten, damit Sie all die unglaublichen Dinge, die Sie im Leben tun, in Einklang bringen können.*

Sie haben es verdient, sich glücklich und gesund zu fühlen!*

Was sind Adaptogene?

Wenn Sie zu sehr damit beschäftigt waren, die Welt im Sturm zu erobern, um etwas über Adaptogene zu hören oder zu lernen, ist das kein Problem. Wir erklären Ihnen genau, was diese interessanten Pflanzen für Sie tun können.

Adaptogene sind Pflanzen wie Kräuter, Beeren oder sogar Pilze, die chemische Verbindungen enthalten, die eine unspezifische unterstützende Wirkung auf das Immun-, Hormon- und Nervensystem haben.* Diese Pflanzen unterstützen gesunde Reaktionen des Körpers auf gelegentlichen Stress durch körperliche, geistige, emotionale und Umweltfaktoren.*

Um das noch weiter aufzuschlüsseln: Dies sind Pflanzen, die dafür sorgen, dass Ihr Körper ausgeglichen und ausgeglichen bleibt.*

Was sind Adaptogene für Frauen?

Adaptogene werden seit Tausenden von Jahren in Traditionen wie dem indischen Ayurveda und der traditionellen chinesischen Kräuterheilkunde zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit eingesetzt. Da es sie schon so lange gibt, gibt es unzählige Adaptogene, deren funktionelle Vorteile bekannt sind.*

Allerdings bewirken nicht alle Adaptogene das Gleiche. Jedes hat seine eigenen Vorteile, Systeme, auf die es sich auswirkt, und unterstützende Eigenschaften.*

Einige Adaptogene sind besonders gut für Frauen geeignet. Diese Adaptogene für Frauen können dazu beitragen, das Wohlbefinden des weiblichen Körpers zu fördern und zur Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Hormonhaushalts beizutragen.*

Die besten Adaptogene für Frauen: 5 erstaunliche Adaptogene

Wir wissen, dass Adaptogene ziemlich erstaunlich klingen, aber da es so viele davon gibt, kann es einschüchternd sein, damit anzufangen, sie in Ihr Leben und Ihre Ernährung zu integrieren. Um es einfacher zu machen, haben wir im Folgenden die beliebtesten Adaptogene für Frauen identifiziert und ihre unglaublichen Vorteile beschrieben.* Es sollte jedoch beachtet werden, dass diese Adaptogene zwar möglicherweise vorhanden sind Da sie für Frauen in allen Lebensphasen geeignet sind, sollten schwangere Frauen vor der Einnahme jeglicher Adaptogene ihren Arzt konsultieren.

Shatavari

Die „Königin der Kräuter“ ist perfekt für Königinnen, die etwas Balance in ihrem Leben brauchen.*

Shatavari unterstützt Frauen bei emotionalem und gelegentlichem Stress und ist daher eine hervorragende Option für Frauen, die gelegentlich unter PMS leiden.* Shatavari bedeutet auf Sanskrit aus gutem Grund „die, die hundert Ehemänner besitzt“. Dieses Kraut wird in der ayurvedischen Medizin seit 5.000 Jahren als Aphrodisiakum verwendet, das den weiblichen Sexualtrieb, ein gesundes Energieniveau im normalen Bereich und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen kann.*

Ashwagandha

Ashwagandha ist eines der am meisten verehrten und am meisten untersuchten Adaptogene mit der unglaublichen Fähigkeit, die Anpassung des Körpers an gelegentlichen Stress zu unterstützen und ein gesundes Immunsystem zu fördern.* Obwohl Ashwagandha in der Lage ist, die Reaktion Ihres Körpers auf gelegentlichen Stress zu unterstützen und ein Gefühl der Ruhe zu vermitteln, Es kann auch ein gesundes Energieniveau innerhalb normaler Bereiche unterstützen.* Für Frauen, die etwas Unterstützung bei gelegentlicher Unruhe oder etwas, das gesunde Energie und Konzentration unterstützt, wünschen, könnte Ashwagandha eine ausgezeichnete Option sein.*

Durch die Einnahme von AdaptogenePilze können Sie Ashwagandha ganz einfach in Ihren Alltag integrieren Reishi-Beruhigungstinktur. Mit Ashwagandha, Reishi-Pilzen und anderen adaptogenen Inhaltsstoffen trägt die Tinktur dazu bei, gesunde gelegentliche Stressreaktionen und ein allgemeines Gefühl der Ruhe zu fördern.*

Maca

In der traditionellen chinesischen Kräuterheilkunde wird Maca verwendet, um Sexualhormone auszugleichen, einen gesunden Sexualtrieb zu fördern, eine gesunde Fruchtbarkeit im normalen Bereich zu unterstützen und möglicherweise zur Linderung von Kopfschmerzen beizutragen.*

Dieses unterstützende Kraut hat die moderne Welt im Sturm erobert.

Sie können Smoothies ganz einfach Maca hinzufügen, was ihnen einen nussigen Geschmack verleiht. Trinken Sie es, um ausgeglichene Hormone im normalen Bereich und ein gesundes Energieniveau in Ihrem Körper zu unterstützen.* Maca kann bei Frauen zu befriedigendem Sex beitragen und mit seinen aphrodisierenden Eigenschaften eine gesteigerte Libido fördern.*

Ginseng

Ginseng, auch „Wurzel der Unsterblichkeit“ genannt, macht keine Kompromisse, wenn es um seine adaptogenen Eigenschaften geht.* Leider macht es Sie nicht unsterblich, aber es macht Ihren Körper ausgeglichener, indem es gesunde Hormonspiegel unterstützt und gelegentliche Stressreaktionen unterstützt. und fördert eine gesunde Verdauung.* Wenn Sie eine Sportlerin sind, könnte Ginseng auch ein Adaptogen sein, das Sie in Betracht ziehen sollten.* Es kann helfen, Kraft, Ausdauer und ein gesundes Energieniveau zu unterstützen und gleichzeitig die Nebennieren zu unterstützen.*

Meshima-Pilze

Meshima-Pilze gehören zweifellos zu den besten Adaptogenen für Frauen.* Diese funktionellen Pilze werden für ihre Fähigkeit geschätzt, gesunde Brustzellen zu unterstützen, natürliche Menstruationszyklen zu fördern und die Reduzierung freier Radikale zu unterstützen.*

Um Meshima-Pilze in Ihre Ernährung zu integrieren, probieren Sie unsere Pilzmischung täglich 10 Tinkturen. Diese Tinktur enthält 10 adaptogene Pilze, darunter Cordyceps, Löwenmähne, Reishi, Truthahnschwanz, Chaga, Shiitake, Tremella, Meshima, Maitake und mehr! Es kann dazu beitragen, das Gleichgewicht Ihres Körpers, ein gesundes Energieniveau und Ihre kognitiven Funktionen im normalen Bereich zu unterstützen.*

Erfahren Sie mehr über Adaptogene für Frauen und andere natürliche Möglichkeiten, Ihre Gesundheit zu unterstützen und wiederzubeleben, indem Sie lesen Blog von AdaptogenePilze oder zuhören Podcast von AdaptogenePilze!

*Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.