Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Cordyceps?
Sind Cordyceps-Pilze gefährlich?
Wer sollte kein Cordyceps einnehmen?
Was passiert, wenn Sie zu viel Cordyceps einnehmen?
Können Sie Cordyceps langfristig einnehmen?
Ist Cordyceps für Haustiere sicher?
Wie kann man Cordyceps-Pilze einnehmen?
Was sind Cordyceps-Pilze?
Cordyceps ist ein Heilpilz, der am häufigsten in den tropischen Regenwäldern Asiens vorkommt. Es wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet und wird immer noch verwendet einer der am meisten gelobten Heilpilze.
Cordyceps-Arten mit den am besten erforschten Vorteilen sind Cordyceps militaris und Cordyceps sinensis Heilpilz Die Gattung umfasst über 600 Arten. Aufgrund seiner parasitären Lebensweise (Cordyceps ernährt sich von Raupenlarven) wird Cordyceps oft als Raupenpilz bezeichnet.
Vorteile für die Gesundheit von Cordyceps
Cordyceps scheint praktisch jedem Organ im menschlichen Körper zu helfen. Es steigert die Energie und Trainingsleistung bei gesunden Erwachsenenund Untersuchungen deuten darauf hin, dass dies sogar möglich ist bestimmten Krebsarten vorbeugensenken den Cholesterinspiegel, bekämpfen Entzündungen und bieten Anti-Aging-Vorteile.
Hier sind einige der deutlichsten Vorteile von Cordyceps:
- Antitumoraktivität durch Apoptose von Krebszellen (Cordyceps ist einer der besten adaptogenen Pilze gegen Blasenkrebs)
- hypolipidämische Aktivität
- antioxidative Eigenschaften
- Vorteile für die Fortpflanzungsfunktionen
- hypoglykämische Aktivität (es scheint niedrigerer Blutzuckerspiegel bei Diabetikern)
- energiesteigernde Eigenschaften und gesteigerte sportliche Leistung
- Vorteile für die Verdauung
- entzündungshemmende Eigenschaften
- Verringerung der Symptome verschiedener Autoimmunerkrankungen
Bioaktive Verbindungen von Cordyceps-Pilzen
Cordyceps-Pilze enthalten diese Wirkstoffe:
- Cordycepin (3′-Desoxyadenosin)
- Ergosterolperoxid
- Adenosin
- fibrinolytisches Enzym
- Polysaccharide
- Nukleoside
- sechs Nukleobasen – Cytosin, Uracil, Thymin, Adenin, Guanin und Hypoxanthin
- Peptide, einschließlich Cordymin
- Tryptophan
Während Wissenschaftler gerade erst damit beginnen, sich mit vielen dieser Verbindungen zu befassen, weisen einige von ihnen ein unglaubliches Potenzial auf. Zum Beispiel Cordycepin, das in den Fruchtkörpern von Cordyceps militaris vorkommt, ist für seine entzündungshemmenden, krebsbekämpfenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt.
Cordyceps-Gefahren
Cordyceps-Pilze werden seit Jahrhunderten verwendet und gelten noch immer als sicher und wohltuend im Verzehr. Die Wirkung dieser Pilze kann jedoch mit bestimmten Medikamenten und Krankheiten interagieren, und es fehlen klinische Studien, die diese Nebenwirkungen untersuchen.
Einige der Zu den häufigsten Nebenwirkungen von Cordyceps gehören::
- langsame Blutgerinnung
- erhöhtes Blutungsrisiko während und nach der Operation
- verstärkte Symptome von Autoimmunerkrankungen, die die Blutgerinnung verlangsamen (z. B. Hämophilie)
- allergische Reaktionen
Ist Cordyceps schädlich für den Menschen??
Cordyceps-Pilze sind im Allgemeinen für gesunde Personen unbedenklich. Jedoch, Dieser Pilz kann eine blutplättchenhemmende Wirkung haben, da es als Blutverdünner wirkt und bei häufiger Anwendung Blutgerinnsel verhindern kann. Wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen, kann Cordyceps das Risiko von Blutungen oder Blutergüssen erhöhen.
Cordyceps-Pilze haben auch eine hemmende Wirkung auf den Blutzuckerspiegel. Seit Es wurde gezeigt, dass ein Wasserextrakt dieses Pilzes hypoglykämische Wirkungen hatsollten Sie bei der Einnahme vorsichtig sein, wenn Sie blutzuckersenkende Medikamente einnehmen (die häufig zur Behandlung von Diabetes eingesetzt werden).
Wenn Sie Blutverdünner oder Diabetesmedikamente einnehmen, sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie ein Cordyceps-Ergänzungsmittel einnehmen. Aufgrund der blutplättchenhemmenden Wirkung von Cordyceps sollten Sie diesen Pilz außerdem meiden, wenn Sie sich bald einer Operation unterziehen müssen.
Wer sollte Cordyceps nicht einnehmen??
Sie sollten Cordyceps in den Wochen vor einer Operation und während der Genesung nach dem Eingriff meiden. Wenn Sie zu Allergien neigen – insbesondere gegen andere Pilze, Hefen oder Schimmel –, seien Sie vorsichtig, wenn Sie zum ersten Mal mit der Einnahme von Cordyceps beginnen. Brechen Sie die Einnahme des Pilzes sofort ab, wenn Sie Anzeichen einer allergischen Reaktion bemerken, und wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Was ist der Beste Zeit für die Einnahme von Cordyceps?
Am besten nehmen Sie Cordyceps-Pilze morgens oder am frühen Nachmittag ein. Auf diese Weise können Sie den ganzen Tag über von den gedächtnisfördernden Vorteilen profitieren. Die Einnahme von Cordyceps am Abend kann zu Unruhe und Schlafstörungen führen.
Was passiert, wenn Sie zu viel Cordyceps einnehmen??
Die Einnahme einer hohen Dosis Cordyceps hat keine schwerwiegenden Nebenwirkungen. Möglicherweise treten leichte Verdauungsprobleme wie Verstopfung, Durchfall oder Magenbeschwerden auf, diese Nebenwirkungen sollten jedoch innerhalb von ein oder zwei Tagen abklingen.
Können Sie Cordyceps langfristig einnehmen??
Ja, Sie können Cordyceps so lange einnehmen, wie Sie möchten. Durch die langfristige Einnahme von Cordyceps können Sie die wohltuende Wirkung dieses Pilzes auf die Nieren nutzen (Cordyceps sinensis kann für Nierentransplantationspatienten sehr nützlich sein) und profitieren von seinen Antitumoraktivitäten.
Ist Cordyceps für Haustiere sicher??
Obwohl Cordyceps-Pilze für Menschen unbedenklich sind, gibt es bei Haustieren nur wenige Informationen zu diesem Forschungsthema. Bewahren Sie Ihre Cordyceps-Pilzprodukte daher an einem sicheren Ort auf, der für Ihren Hund oder Ihre Katze schwer zu erreichen ist.
Interessieren Sie sich für Einnahme von Cordyceps-Pilzen?
Wenn Sie Cordyceps als pflanzliche Alternative zu herkömmlichen Medikamenten einnehmen möchten, ist es wichtig, ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel zu wählen.
AdaptogenePilzeSuperfood Granola ist eine einfache Möglichkeit, zusätzlich Ihre tägliche Dosis Cordyceps zu sich zu nehmen Löwenmähne Und Chaga-Pilze.
Das Müsli ist vegan, glutenfrei, aus kontrolliert biologischem Anbau und enthält einen hochkonzentrierten Extrakt dieser Pilze, sodass Sie alle Vorteile nutzen können, ohne dass Ihre morgendliche Schüssel Müsli nach Pilzen schmeckt.
Cordyceps-Gefahren FAQ
Welche Wirkung hat Cordyceps auf das Gehirn?
Cordyceps-Pilze haben eine belebende Wirkung auf das Gehirn. Diese Pilze erhöhen die Sauerstoffaufnahme im Gehirn und erhöhen die Durchblutung der Gehirnzellenwas Ihnen hilft Kampf gegen geistige Müdigkeit.
Nach der Einnahme eines Cordyceps-Ergänzungsmittels werden Sie sich wahrscheinlich wacher und konzentrierter fühlen, da es eine ähnliche stimulierende Wirkung wie Kaffee haben kann. Im Gegensatz zu Kaffee machen Cordyceps-Pilze Sie jedoch nicht nervös oder ängstlich.
Was ist der Bestes Cordyceps-Ergänzungsmittel?
Abhängig von Ihren Vorlieben können Sie Cordyceps-Pulver, Nahrungsergänzungsmittel, Pilztee oder angereicherte Lebensmittel zu sich nehmen. Wenn Sie den Geschmack von Pilzen nicht mögen, sind angereicherte Lebensmittel (wie unser Müsli) möglicherweise die beste Wahl, da sie dazu neigen, den Pilzgeschmack zu überdecken.
Wird Cordyceps Sie wach halten?
Ja, Cordyceps-Pilze können Sie wach halten. Der wässrige Extrakt dieses adaptogenen Pilzes ist ein natürlicher Energiespender und scheint die ATP-Produktion zu steigern. laut einer chinesischen Studie.
ATP, oft als „Energiemolekül“ bezeichnet, treibt zelluläre Prozesse an, indem es über einen Prozess namens „Energie“ Energie freisetzt Phosphorylierung. So kann Ihnen Cordyceps einen Energieschub geben, der wiederum dafür sorgt, dass Sie sich wacher und aufmerksamer fühlen.
Erhöht Cordyceps den Testosteronspiegel?
Cordyceps scheint die Testosteronproduktion zu fördern, zumindest bei Tieren. A Tierstudie 2015 untersuchten die Auswirkungen von Cordycepin auf die Testosteronproduktion bei Mäusen.
Der Leydig-Zellen sind für die Testosteronproduktion verantwortlich. Cordycepin – einer der wichtigsten aktiven Bestandteile von Cordyceps – stimuliert MA-10-Leydig-Tumorzellen der Maus, was zu einer Steigerung der Steroidogenese und der Testosteronproduktion führt.
Die Tatsache, dass der Cordyceps-Pilz diese Wirkung auf Leydig-Zellen von Mäusen hat, ist vielversprechend für die weitere Forschung zu Cordyceps und der Testosteronproduktion.
Ist Cordyceps gut für die Nieren?
Studien deuten darauf hin, dass die Antwort „Ja“ lautet. A doppelblinde, placebokontrollierte Studie untersuchten die Auswirkungen der Behandlung mit Jinshuibao-Kapseln auf chronische Nierenerkrankungen bei Menschen im Alter von 18 bis 70 Jahren.
Die Kapseln sind ein Fermentationsprodukt aus Cordyceps sinensis-Pulver. Die Ergebnisse zeigen, dass der Cordyceps-Extrakt zur Verbesserung der Nierenfunktion beitrug und dass die Einnahme nach einer Nierentransplantation von Vorteil sein könnte.
Wie lange dauert es, bis Cordyceps einsetzt?
Sie können die kurzfristigen Wirkungen von Cordyceps bereits nach einer Woche bemerken. Sie werden sich wahrscheinlich energiegeladener und konzentrierter fühlen, sobald Sie mit der Einnahme dieses Pilzes beginnen. Um jedoch eine langfristige Wirkung zu erzielen, müssen Sie mindestens einige Monate lang täglich ein Cordyceps-Ergänzungsmittel einnehmen.
Verursachen Cordyceps-Pilze Angstzustände?
Cordyceps-Pilze verursachen im Allgemeinen keine Angstzustände und können sogar eine angstlösende Wirkung haben. laut einer Studie aus dem Jahr 2020. Allerdings verwechseln manche Menschen seine stimulierende Wirkung mit Angstzuständen. Wenn Sie bemerken, dass Sie sich nach der Einnahme eines Cordyceps-Ergänzungsmittels ängstlicher fühlen, versuchen Sie, die Dosierung zu senken.
Ist Cordyceps gut für die Lunge?
Cordyceps ist eines der am häufigsten zur Behandlung von Asthma eingesetzten alten chinesischen Kräuterheilmittel, da es die Atemwege zu öffnen scheint. Dieser Heilpilz ist Wird immer noch als pflanzliches Arzneimittel gegen Lungenfibrose verwendet und Lungenkrebsprävention und -behandlung.
In einem Studie 2015Cordyceps militaris zeigte nachweislich eine Antitumorwirkung bei nichtkleinzelligem Lungenkrebs. Der methanolische Extrakt aus Cordyceps scheint das Wachstum von Lungenkarzinomen verringert zu haben, indem er die Konzentrationen mehrerer tumorsupprimierender Proteine erhöht.
Welche Pilze eignen sich am besten zur Krebsbekämpfung?
Derzeit gibt es keine Hinweise darauf, dass eine Pilzart allein Krebs verhindern, behandeln oder heilen kann. Einige adaptogene Pilze, wie der Reishi-Pilz und der Cordyceps-Pilz, scheinen ein krebshemmendes Potenzial zu haben.
Laut einer Zelllinienstudie scheint Cordyceps beispielsweise bei der Behandlung von B16-Melanomen zu helfen. Dennoch ist noch mehr Forschung am Menschen erforderlich, bevor die klinische Anwendung dieser Pilze in der Krebsbehandlung eine praktikable Option ist.
Sollte ich mich gegen Covid-19 impfen lassen, wenn ich ein Cordyceps-Ergänzungsmittel einnehme?
Die Impfung gegen Covid-19 ist eine persönliche Entscheidung. Allerdings gibt es keine Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass eine Cordyceps-Ergänzung einen negativen Einfluss auf Covid-19-Impfstoffe haben könnte und umgekehrt. Teilen Sie Ihrem Arzt dennoch mit, dass Sie Cordyceps-Ergänzungsmittel einnehmen, wenn Sie auf Nummer sicher gehen möchten.
Haftungsausschluss
ÜBER DEN AUTOR
Mushy ist Ihr Mentor in der zauberhaften Welt der adaptogenen Pilze. Als Experte für Mykologie und ganzheitliche Medizin verschmilzt er zeitgenössische Wissenschaft mit traditioneller Weisheit, um den Schleier über den Vorteilen der Pilze für die Gesundheit und das Wohlbefinden zu lüften. Mit einem aufgeklärten, wissenschaftlich fundierten Ansatz führt Sie Mushy durch die geheimnisvolle Welt der Pilze, die das Gleichgewicht und die Widerstandsfähigkeit von Körper und Geist stärken. Ob Sie ein neugieriger Neuling oder ein erfahrener Entdecker auf dem Gebiet der Heilpilze sind, Mushy ist Ihr Verbündeter auf der Suche nach einem harmonischeren und energiegeladeneren Leben.