Stellen Sie sich einen Tag vor, an dem Sie endlose Energie, ein kugelsicheres Immunsystem und einen glücklichen und gesunden Darm spüren. Genau so lautet der offizielle Name des Pilzes Chaga Inonotus obliquus, bietet an. Das und mehr.
Bereits im 16. Jahrhundert wurde dieser Pilz wegen seiner heilenden Wirkung bei Magenbeschwerden eingesetzt. Chaga wird seit Jahrtausenden in der östlichen Medizin verwendet, vor allem aber in Tees. Heißwasserextrakte werden häufig verwendet, weil Der Hauptwirkstoff der meisten Heilpilze – Beta-Glucane – ist wasserlöslich. Unsere tägliche Dosis Chaga bekommen wir in Kaffeeform von AdaptogenePilze toller Kaffee.
Chaga wird „Diamant des Waldes“ und „Schwarzes Gold“ genannt und sieht nicht ganz wie ein traditioneller Hut- und Stielpilz aus. Während Pilze wie Löwenmähnen- und Reishi-Pilze ziemlich leicht zu identifizieren sind, ist Chaga einzigartig. In freier Wildbahn sieht es aus wie eine Masse verbrannter Holzkohle, aber wenn es geerntet und geöffnet wird, hat das Innere eine magisch aussehende gelbbraune Farbe. Chaga wächst als Masse auf Bäumen und wird von Pilzexperten als „Conk“ bezeichnet.
Woher kommt es
Chaga liebt kaltes Wetter und es wächst nirgendwo, wo es kein kühles Klima gibt. Das bedeutet, dass dieser Pilz auf der Nordhalbkugel in Wäldern in Kanada, Russland und Nordeuropa vorkommt. Wir haben sogar einige in den USA, darunter Minnesota.
Wie es gewachsen ist
Chaga wächst hauptsächlich auf Birken. Auch wenn er auf einigen anderen Pilzen (wie Esche, Erle und Ulme) zu finden ist, ist die Beziehung zwischen diesem Pilz und der Birke ziemlich stark. Der Anbau auf diesem speziellen Baum ermöglicht es Chaga, eine Menge nützlicher Verbindungen zu entwickeln, die beim Anbau auf anderen Bäumen einfach nicht vorhanden sind. Daher kommt Chaga in Betracht, der auf Birke wächst das einzig Wahre.
Wie? Chaga beginnt im Inneren der Birke zu wachsen und dehnt sich langsam nach außen aus. Da es das Holz der Birke frisst, schwächt es den Baum, bis er einen verfallenden Zustand erreicht. Wenn Chaga zur Ernte bereit ist, ist die Birke wahrscheinlich tot (oder verfällt noch).
Chaga wächst sehr langsam an seinem Wirtsbaum, und es kann bis zu fünf Jahre dauern, bis er einen Durchmesser von 10 Zoll erreicht. Mit der Zeit kann dieser Pilz jedoch einen Durchmesser von über 30 cm erreichen.
Wie es geerntet wird
Die beste Zeit für die Ernte von Chaga ist der Winter, da kühlere Temperaturen zu der höchsten Nährstoffdichte und den stärksten Vorteilen führen.
Erntehelfer schneiden Chaga mit einem Beil oder einem scharfen Messer von Bäumen und sollten mit der Ernte warten, bis der Conk mindestens die Größe einer Grapefruit hat.
Ein weiterer wichtiger Schritt? Lassen Sie mindestens ein Drittel der Chaga-Masse unberührt. Auf diese Weise kann es nach der Ernte nachwachsen!
Nach der Ernte muss dieser Pilz nicht gekühlt werden. Es hat eine superharte Außenseite und bedarf keiner besonderen Pflege. Es muss in einer trockenen Umgebung mit ausreichend Luftzirkulation gelagert werden und ist monatelang haltbar.
Die Vorteile
Okay, nachdem wir Sie nun über alles rund um den Anbau und die Ernte informiert haben, lassen Sie uns über die Vorteile sprechen. Chaga ist eine tolle Ergänzung für Ihren Alltag, und hier erfahren Sie, warum:
Verleiht dieser Immunität einen ernsthaften Schub
Von allem Chagas Vorteile, das ist einer unserer Favoriten…Gesundheit ist Reichtum! Verpackt mit Antioxidantien, VitamineUnd Beta-Glucanees hilft schützen den Körper vor freien Radikalen also haben wir wegweisender Schutz vor Krankheiten. Ausgezeichnete Wahl in der kalten Jahreszeit!
Macht gute Laune im Bauch
Eine Entzündung kann zu einer schlechten Darmgesundheit und Verdauungsproblemen führen. Zum Glück hat Chaga das getan entzündungshemmende Eigenschaften, was dabei helfen kann, den Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Mit all diesen Antioxidantien kann auch Ihr Verdauungstrakt in Schwung bleiben.
Steigert Ihre Energie
A Boost der natürlichen Energie ohne die Nervosität? Chaga kann dabei helfen. Es bringt nicht nur ein wenig Schwung in Ihren Schritt, sondern hilft auch unterstützen die körperliche Ausdauer Unterstützung für jeden, der unterwegs ist. Chaga und Kaffee Sind eine Power-Combo.
Hilft bei der Reduzierung von schlechtem Cholesterin und unterstützt das Wohlbefinden des gesamten Körpers
Da sind wieder diese Antioxidantien am Werk! Es wird angenommen, dass Chaga hilft senken schlechtes Cholesterin im Körper. Außerdem ist es hoch drin B-Vitamine, FlavonoideUnd Zinkdie das Wohlbefinden rundum unterstützen.
Sie fragen sich, wie Sie Ihre tägliche Dosis Chaga erhalten? Integrieren Sie eine tägliche Mahlzeit mit einer köstlichen Tasse Kaffee. Hokuspokuseine unserer Bestseller-Mischungen, vereint die Vorteile von Chaga und Reishi als Quelle kreativer Energie, als Schutz gegen Erkältungen und zum ernsthaften Stressabbau.
Wir haben ein Instant-Version, zu! Auf diese Weise können Sie diesen Zauberpilz überallhin mitnehmen.
Möchten Sie mehr über unsere anderen Lieblingspilze erfahren? Wir haben einen Beitrag dazu Löwenmähneund wird in den kommenden Wochen Reishi und Cordyceps abbauen.
ÜBER DEN AUTOR
Mushy ist Ihr Mentor in der zauberhaften Welt der adaptogenen Pilze. Als Experte für Mykologie und ganzheitliche Medizin verschmilzt er zeitgenössische Wissenschaft mit traditioneller Weisheit, um den Schleier über den Vorteilen der Pilze für die Gesundheit und das Wohlbefinden zu lüften. Mit einem aufgeklärten, wissenschaftlich fundierten Ansatz führt Sie Mushy durch die geheimnisvolle Welt der Pilze, die das Gleichgewicht und die Widerstandsfähigkeit von Körper und Geist stärken. Ob Sie ein neugieriger Neuling oder ein erfahrener Entdecker auf dem Gebiet der Heilpilze sind, Mushy ist Ihr Verbündeter auf der Suche nach einem harmonischeren und energiegeladeneren Leben.
