Holen Sie das Beste aus diesem wunderbaren Pilz heraus
Reishi ist als „10.000 Jahre alter Pilz“ oder „Pilz der Unsterblichkeit“ bekannt. Reishi unterstützt die Körper- und Geistesfunktionen und kann, wie die Spitznamen schon vermuten lassen, ein langes Leben unterstützen, indem es die Zellgesundheit fördert.* Lesen Sie weiter, um mehr über Reishi zu erfahren und zu erfahren, wie man Reishi-Tee zubereitet – ein köstliches Gebräu, das zahlreiche Systeme des Körpers unterstützt! *
Der verheißungsvolle und magische Reishi-Pilz
Auf Chinesisch wird Reishi als Lingzhi bezeichnet, ein Name, der mit „glückverheißende Pflanze“, „göttlicher Pilz“ oder „wundersamer Pilz“ übersetzt werden kann.
Reishi ist wirklich wunderbar. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Polysaccharidverbindungen in Reishi die Gesundheit des Herzens sowie die natürliche Immunantwort des Körpers fördern.* Triterpene, eine weitere Verbindung, die in Reishi vorkommt, unterstützen die Gesundheit der Leber sowie des Herzens und halten den Cholesterinspiegel im normalen Bereich.*
Wie man Reishi-Tee zubereitet
Reishi wird traditionell als Tee getrunken. Sein harter, holziger Fruchtkörper kann getrocknet und lange haltbar gemacht werden. Es wird normalerweise in lange Streifen oder kleine Quadrate geschnitten oder zur einfacheren Verwendung zu Pulver gemahlen.
Der Geschmack von Reishi ist bitter, aber herrlich erdig. Wenn Sie dieses Stärkungsmittel während der gesamten Saison regelmäßig trinken, wird die Immunantwort Ihres Körpers gefördert.*
Sie fragen sich, wie man Reishi-Tee köstlich macht? Sie benötigen Folgendes:
3–5 Gramm getrockneter Reishi-Pilz in Scheiben oder Stücken
4-5 Tassen gefiltertes Wasser
Optional: Ahornsirup, Honig oder Zitrone nach Geschmack
Geben Sie Ihr Wasser in den Topf und bringen Sie es zum Kochen.
Fügen Sie die Pilzstücke hinzu und reduzieren Sie die Hitze, so dass es bei schwacher Hitze köcheln lässt. Lassen Sie Ihre Zubereitung mindestens 30 Minuten und bis zu 2 Stunden köcheln.
Sobald die entsprechende Zeit verstrichen ist, vom Herd nehmen, abseihen und beiseite stellen. Sie können den Vorgang mit den passierten Stücken wiederholen, bis die resultierende Extraktion nicht mehr bitter oder gefärbt ist, was normalerweise etwa dreimal dauert.
Bei AdaptogenePilze lieben wir es, den ganzen Winter über eine dampfende Tasse Reishi-Tee zu trinken, um sowohl die Stimmung als auch das Immunsystem zu stärken.*
Suchen Sie nach nahrhafteren Rezepten? Erfahren Sie, wie man es macht Rezept für Reishi-Suppenbrühe als eine weitere Möglichkeit, Reishi zu genießen!
Wir bieten Reishi auch in Tinkturform an, damit Sie die Unterstützung dieses Pilzes in einem hochkonzentrierten Extrakt erhalten.* Unsere Tinkturen bestehen zu 100 % aus Fruchtkörpern – das heißt, Sie erhalten alle guten Inhaltsstoffe und absolut keine Füllstoffe. Unsere zertifizierten Bio-Tinkturen werden mit Liebe von Hand hergestellt und direkt an Ihre Haustür geliefert. Für jeden getätigten Einkauf pflanzen wir einen Baum, weil uns der Planet genauso am Herzen liegt wie Sie.
*Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Diese Aussagen dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten.
Quellen:
ÜBER DEN AUTOR
Mushy ist Ihr Mentor in der zauberhaften Welt der adaptogenen Pilze. Als Experte für Mykologie und ganzheitliche Medizin verschmilzt er zeitgenössische Wissenschaft mit traditioneller Weisheit, um den Schleier über den Vorteilen der Pilze für die Gesundheit und das Wohlbefinden zu lüften. Mit einem aufgeklärten, wissenschaftlich fundierten Ansatz führt Sie Mushy durch die geheimnisvolle Welt der Pilze, die das Gleichgewicht und die Widerstandsfähigkeit von Körper und Geist stärken. Ob Sie ein neugieriger Neuling oder ein erfahrener Entdecker auf dem Gebiet der Heilpilze sind, Mushy ist Ihr Verbündeter auf der Suche nach einem harmonischeren und energiegeladeneren Leben.
