Können Chaga-Pilze Diabetes lindern?

Welche gesundheitlichen Vorteile haben Chaga-Pilze?

Was ist Diabetes?

Ist Chaga gut gegen Diabetes?

Haben Chaga-Pilze ein hypoglykämisches Potenzial?

Kann Chaga bei diabetesbedingter Nephropathie helfen?

Wie kann man Chaga gegen Diabetes einnehmen?

Was sind Chaga-Pilze?

Der Chaga-Pilz (Inonotus obliquus) ist ein steriler Pilz, der auf Birken wächst. Es ist einer der am häufigsten verwendeten Pilze in der Alternativmedizin. bekannt für sein krebshemmendes Potenzial und antioxidative Wirkung. Wilde Chaga-Pilze bevorzugen kühlere Klimazonen und wachsen hauptsächlich in Nordamerika und den nördlichen Teilen Asiens und Europas.

Gesundheitliche Vorteile von Chaga-Pilzen

Chaga-Pilze bieten eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen. Untersuchungen deuten darauf hin Inonotus obliquus könnte bei der Diabetesbehandlung hilfreich seindank seiner Fähigkeit, den Blutzuckerspiegel zu senken.

Zusätzlich zur Kontrolle des Blutzuckers ist dies Heilpilz senkt den Blutdruck, stärkt das Immunsystem, reduziert Entzündungenund kann sogar die körperliche Ausdauer fördern.

Chaga reduziert durch Oxidation verursachte Schäden und ist eines der stärksten bekannten Antioxidantien.

Einige der am häufigsten erforschten wohltuende Eigenschaften von Chaga-Pilzen Sind:

  • immunmodulatorische Wirkungen
  • Fähigkeit, Hautprobleme zu behandeln
  • Potenzial, Blutgerinnung und Blutplättchenaggregation zu verhindern
  • Antikrebsaktivität (Chaga fördert die Apoptose von Krebszellendas Krebs bekämpfen und die Ausbreitung von Krebs verhindern kann)
  • Fähigkeit, den Blutdruck zu senken
  • Potenzial zur Unterstützung bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen
  • Fähigkeit, oxidativen Stress zu verringern

Bioaktive Verbindungen in Chaga-Pilzen

Inonotus obliquus enthält über 400 bioaktive Verbindungen, jede mit einzigartigen Vorteilen. Einige der am meisten diskutierten Verbindungen in Chaga-Pilzen sind:

  • Triterpenoide
  • Polysaccharide
  • Polyphenole
  • Ergosterolperoxid
  • Betulinsäure
  • Inotodiol

Während Forscher gerade erst anfangen, das Potenzial vieler dieser Verbindungen zu untersuchen, ist von einigen bereits bekannt, dass sie tiefgreifende Auswirkungen haben. Zum Beispiel, Die in Chaga vorkommenden Polysaccharide können nachweislich chronische Krankheiten behandeln und Stoffwechselstörungen vorbeugen.

Was ist Diabetes?

Diabetes (Diabetes mellitus) ist eine chronische Erkrankung, die die Fähigkeit Ihres Körpers beeinträchtigt, die aufgenommene Nahrung (insbesondere Kohlenhydrate und Zucker) in Energie umzuwandeln.

Ein gesunder Körper spaltet Kohlenhydrate in Zucker auf und gibt diesen Zucker an den Blutkreislauf ab. Die Bauchspeicheldrüse schüttet dann Insulin aus, ein Peptidhormon, das es den Zellen ermöglicht, den Zucker aufzunehmen und zur Energiegewinnung zu nutzen.

Menschen mit Diabetes produzieren nicht genügend (oder gar kein) Insulin oder haben Schwierigkeiten, das Insulin richtig zu verwenden. Daher kann der Zucker nicht in die Zellen gelangen und den Körper mit Energie versorgen.

Die zwei Arten von Diabetes

Sowohl Typ-1- als auch Typ-2-Diabetes führen zu hohen Blutzuckerwerten und Diabetes-Komplikationen, die auf den Blutzuckeranstieg zurückzuführen sind. Die Mechanismen hinter diesen Krankheiten sind jedoch unterschiedlich.

Typ-1-Diabetes ist in der Regel erblich bedingt und beginnt früher im Leben, oft in der Kindheit oder im frühen Teenageralter. Menschen mit diesem Diabetestyp produzieren kein Insulin. Daher müssen sie Insulinspritzen nehmen, damit ihr Körper Nahrung in Energie umwandeln kann.

Typ-2-Diabetes ist oft die Folge eines schlechten Lebensstils, obwohl Menschen mit Diabetes in der Familienanamnese anfälliger dafür sind. Menschen mit diesem Typ haben eine höhere Insulinresistenz (reagieren nicht gut auf Insulin) oder produzieren nicht so viel Insulin, wie sie sollten. Zusätzlich zu Insulin kann die Behandlung von Typ-2-Diabetes auch orale Diabetes-Medikamente umfassen.

Symptome von Diabetes

Zu den frühen Diabetes-Symptomen zählen verstärktes Hunger- und Durstgefühl, häufiger Harndrang, trockene Haut und Gewichtsverlust. Alle diese Symptome klingen ab, sobald eine Person mit der Einnahme von Insulin beginnt.

Wenn eine Person mit Diabetes jedoch keine Medikamente einnimmt oder ihre Zuckeraufnahme einschränkt, kann es zu langfristigen Komplikationen kommen, wie zum Beispiel:

  • Augenprobleme
  • langsamere Wundheilung
  • Nervenschmerzen und -schäden
  • Hautinfektionen
  • Nierenprobleme

Ist Chaga gut für Diabetes??

Laut Tierversuchen Chaga-Pilze haben ein unglaubliches antidiabetisches Potenzial. A Studie 2017 untersuchten die Wirkung von Inonotus obliquus-Polysacchariden bei Streptozotocin-induziertem Typ-2-Diabetes bei diabetischen Mäusen und mögliche Mechanismen seiner antidiabetischen Wirkung.

Die Mäuse erhielten eine fettreiche Diät und 900 mg Chaga-Extrakt. Die Forscher untersuchten die Wirkung des Polysaccharids Inonotus obliquus auf den Ruheblutzuckerspiegel, der nach der Einnahme von Chaga deutlich abnahm.

Obwohl weitere Forschung erforderlich ist, könnte die Aktivierung des PI3K-Akt-Signalwegs der Mechanismus hinter der antidiabetischen Wirkung von Chaga sein. Dieser Weg fördert den Stoffwechsel und das Zellwachstum seine Schädigung steht in engem Zusammenhang mit Typ-2-Diabetes.

Chaga gegen Diabetes

Hypoglykämische Wirkung von Chaga-Pilzen

Chaga reguliert den Blutzuckerspiegel und sorgt bei diabetischen Mäusen für eine blutzuckersenkende Wirkung. Ein Tierstudie untersuchten die Auswirkungen von Chaga-Pilzen auf diabetische Mäuse und verglichen sie mit ihren Auswirkungen auf nicht-diabetische Mäuse.

Während Inonotus obliquus den Blutzuckerspiegel gesunder Mäuse nicht beeinflusste, senkte es den Glukosespiegel bei Mäusen mit Diabetes deutlich. Darüber hinaus half Chaga bei der Reparatur der Bauchspeicheldrüse bei Mäusen mit diabetesbedingten Gewebeschäden.

Chaga und diabetesbedingte Nephropathie

Entsprechend das Journal of Diabetes Investigationdiabetische Nephropathie und damit verbundenes Nierenversagen sind große gesundheitliche Probleme für Diabetiker. Die Einnahme eines Chaga-Ergänzungsmittels könnte die durch Diabetes verursachten Nierenschäden verringern.

A Studie 2016 untersuchten die nierenschützende Wirkung von Polysacchariden, die in Inonotus obliquus gefunden wurden. Die Mäuse, denen 8 Wochen lang ein Chaga-Extrakt verabreicht wurde, zeigten im Vergleich zu denen, denen das Nahrungsergänzungsmittel nicht verabreicht wurde, weniger Anzeichen von Nierenschäden im Zusammenhang mit Diabetes.

Wenn Sie an Diabetes leiden, kann die langfristige Einnahme von Chaga-Nahrungsergänzungsmitteln von Vorteil sein, da sie keinen Schaden anrichtet, Ihre Organe jedoch vor Schäden durch chronische Krankheiten schützt.

Was wir abschließend sagen können Chaga und Diabetes

Folgendes wissen wir bisher über Cordyceps und Diabetes:

  1. Eine Tierstudie legt nahe, dass Chaga-Pilze ein unglaubliches antidiabetisches Potenzial haben, da sie den PI3K-Akt-Signalweg aktivieren.
  2. Inonotus obliquus reguliert den Blutzuckerspiegel und kann bei Diabetikern eine blutzuckersenkende Wirkung haben, ohne den Zuckerspiegel gesunder Personen zu beeinträchtigen.
  3. Chaga-Pilze können bestimmte Symptome von Diabetes lindern und sogar langfristige, durch die Krankheit verursachte Nierenschäden verhindern.
  4. Weitere Studien am Menschen sind erforderlich, um die zugrunde liegenden Mechanismen von Chaga-Pilzen und ihre Auswirkungen auf Diabetes zu untersuchen.
  5. Da die Einnahme von Chaga-Pilzen keine Nachteile mit sich bringt, kann es sinnvoll sein, sie als Komplementärmedizin zur Behandlung von Diabetes einzusetzen.

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Wenn Sie daran interessiert sind, Chaga-Pilze zur Behandlung und Vorbeugung von Diabetes einzunehmen, warum nehmen Sie sie nicht zum Frühstück?

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Häufig gestellte Fragen zu Chaga und Diabetes

Welche Nebenwirkungen hat der Chaga-Pilz?

Es scheint keine Studien zu geben, die auf negative Auswirkungen von Chaga-Pilzen hinweisen, und die jahrhundertelange Verwendung legt nahe, dass dieser Pilz völlig sicher ist. Dennoch sollten Sie beim Verzehr von Chaga auf bestimmte Arzneimittelwechselwirkungen achten.

In eine Studie aus dem Jahr 2006, ein Chaga-Extrakt, hemmte die Blutplättchenaggregation und führte zu einer langsamen Blutgerinnung. Bei gesunden Personen führt dies zu einem geringeren Risiko für Blutgerinnsel. Wenn Sie jedoch an einer Blutgerinnungsstörung leiden oder sich bald einer Operation unterziehen müssen, können Chaga-Pilze das Blutungsrisiko erhöhen.

Wer sollte Chaga nicht verwenden?

Für allgemein gesunde Personen ist die Einnahme von Chaga-Ergänzungsmitteln völlig sicher. Menschen mit Blutungsstörungen sollten jedoch vorsichtig sein, da diese Heilpilze die Blutgerinnung verlangsamen, was bei Verletzungen zu übermäßigen Blutungen führen kann.

Obwohl es keine Hinweise darauf gibt, dass Chaga für schwangere oder stillende Menschen gefährlich sein könnte, entscheiden sich viele dafür, Chaga (und andere adaptogene Pilze) während der Schwangerschaft zu meiden.

Beeinträchtigt Chaga die Wirkung von Blutdruckmedikamenten?

Chaga-Pilze beeinträchtigen die Einnahme von Blutdruckmedikamenten nicht. Dieser Pilz kann jedoch positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System haben, einschließlich einer Senkung des Blutdrucks und der Vorbeugung von Herzinfarkten. Daher kann die Einnahme von Chaga für Menschen mit hohem Blutdruck von Vorteil sein, unabhängig davon, ob sie Medikamente einnehmen oder nicht.

Wie lange dauert es, bis Chaga wirkt?

Sie müssen Chaga etwa zwei bis drei Wochen lang täglich einnehmen, bevor Sie erste Ergebnisse bemerken. Mit der Zeit und bei regelmäßiger Anwendung wird seine Wirkung stärker ausgeprägt, insbesondere wenn Sie den Heilpilz wegen seiner immunstärkenden und krebsbekämpfenden Eigenschaften einnehmen.

Wie viel Chaga sollte ich täglich einnehmen?

Das hängt davon ab, welche Art von Chaga-Ergänzungsmittel Sie einnehmen. Wenn Sie Chaga-Pulver einnehmen, ist das empfohlene Dosierung von Chaga kann zwischen 1 Teelöffel und 2 Esslöffeln liegen, je nachdem, wofür Sie Chaga einnehmen. Im Allgemeinen sollten Sie 2000 mg Chaga pro Tag nicht überschreiten Inonotus obliquus enthält eine beträchtliche Menge Oxalate.

Für Neulinge im Umgang mit adaptogenen Pilzen ist es am besten, eine niedrigere Dosierung an sich selbst zu testen und diese nach Bedarf zu erhöhen.

Wenn Sie Chaga-Tee oder mit Chaga angereicherte Lebensmittel bevorzugen, sollten Sie sich an die Dosierung und Anweisungen des Unternehmens halten, da jede Marke eine andere Menge dieses Pilzes enthält.

Am besten kombinieren Sie ein Chaga-Pilz-Ergänzungsmittel mit einem mit diesem Pilz angereicherten Futter, um sicherzustellen, dass Sie jeden Tag ausreichend Chaga zu sich nehmen.

Hilft Chaga beim Schlafen?

Die Einnahme von Chaga-Pilzen kann Ihre Schlafqualität verbessern. Dieser adaptogene Pilz hat entspannende Eigenschaften und kann Ihrem Körper helfen, Stress abzubauen. Wenn Angstzustände Sie daran hindern, gut zu schlafen, könnte die Einnahme von Chaga-Ergänzungsmitteln hilfreich sein.

Senkt Chaga den Cholesterinspiegel?

Entsprechend eine wissenschaftliche StudieZu den Vorteilen von Chaga-Pilzen zählen die Senkung des Cholesterinspiegels und die Verringerung des Risikos cholesterinbedingter Erkrankungen. Chaga ist besonders nützlich bei der Senkung des LDL-Cholesterins, das aufgrund seiner schädlichen Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System als „schlechtes Cholesterin“ bezeichnet wird.

Was sind die zwei Seiten von Chaga?

Aufgrund seiner Beliebtheit Die Leute ernten zu viel Chaga. Leider kann eine Überfischung zum Aussterben der Art führen. Wenn Sie nicht zur Überernte beitragen möchten, achten Sie darauf, Chaga-Produkte von Unternehmen zu kaufen, die ihre Chaga-Pilze auf ethische Weise beziehen.

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