Unser Immunsystem ist überlebenswichtig. Ohne ein Immunsystem wäre unser Körper anfällig für Angriffe durch Bakterien, Viren, Parasiten und Krankheiten. Interessanterweise müssen sich unsere Pilzfreunde auch mit vielen Umweltbedrohungen auseinandersetzen, die für den Menschen üblich sind und sind haben eine Vielzahl biochemischer Eigenschaften gegen Bakterien und Viren entwickelt, die sie besiedeln und von denen einige auch Menschen infizieren. Dies hat zu zahlreichen Forschungsstudien geführt, in denen die immunitätsoptimierenden Vorteile funktioneller Pilze untersucht wurden.
Pilze zur Optimierung der Immunität
Pilze sind Makropilze mit einzigartigen Fruchtkörpern. Dabei kann es sich entweder um unterirdische Fruchtkörper (hypogäisch) oder oberirdische Fruchtkörper (epigäisch) handeln.
Durch aktuelle Forschungen wird bekannt, dass funktionelle Pilze eine Fülle biologischer und pharmakologisch aktiver Moleküle besitzen – von denen viele bei der Einnahme nachweislich positiv mit unserem Immunsystem interagieren und die Immunität unterstützen.
Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass aus Pilzen gewonnene bioaktive Komponenten und Extrakte einen starken krebsbekämpfenden, antiviralen und entzündungshemmenden Schutz sowie eine prophylaktische Wirkung auf die Leber haben. Daher haben funktionelle Pilze ein großes Potenzial für den Einsatz als erfolgreiche antivirale Behandlung mit geringem oder gar keinem Risiko unerwünschter Nebenwirkungen.
Funktionelle Pilze und ihre Extrakte werden seit Jahrzehnten als potenzielle Immunmodulatoren untersucht, unter anderem für die Immuntherapie, die Behandlung von Krebs und die Immunregulation bei Autoimmunerkrankungen.
Funktionelle Pilzextrakte = konzentrierte bioaktive medizinische Verbindungen
Funktionelle Pilze enthalten Polysaccharide (einschließlich β-Glucane, eine Gruppe hochmolekularer Polysaccharide)Polysaccharid-Protein-Komplexe, Polyphenole, Terpenoide, Agaritin, Ergosterin und Selen.
Im Hinblick auf die Immunität wurde berichtet, dass die bioaktiven Verbindungen in funktionellen Pilzen Folgendes fördern und/oder unterstützen:
- Makrophagenaktivität
- Zytokine, die mit der angeborenen Immunität verbunden sind
- Antikörperproduktion
- T-Lymphozyten-Produktion und Verhinderung des Rückgangs
- Regeneration von Knochenmarkszellen
- Sekretion menschlicher Interferone
- Aktivität natürlicher Killerzellen (NK).
- Aggressivität von Granulozyten gegenüber Viren
- Erhöhte Aktivität und Produktion von Helfer-T4-Lymphozyten (CD4).
Eine wachsende Zahl internationaler wissenschaftlicher und medizinischer Forschung trägt weiterhin dazu bei, die genauen biochemischen Wege zu definieren, die zu verbesserten physiologischen Ergebnissen bei denjenigen führen, die funktionelle Pilze konsumieren.
Wenn Sie Ihr Immunsystem unterstützen möchten, finden Sie hier 5 funktionelle Pilzextrakte, die einen hohen Anteil an bioaktiven Verbindungen enthalten, die das Immunsystem unterstützen:
1) Reishi
Pilze enthalten Triterpene, sogenannte Ganodersäuren. Studien zu diesen Verbindungen zeigen starke immunmodulierende und neuroprotektive Eigenschaften. Sie optimieren auch das endokrine System, um die Hormonaktivität in unserem Körper zu regulieren.
2) Löwenmähne
Es wurde festgestellt, dass Erinacine die Neuroplastizität und die Gesundheit des Gehirns fördern. Diese Verbindungen stimulieren Makrophagen, die Produktion des Nervenwachstumsfaktors (NGF) in Nervenzellen und schützen die Nerven vor Entzündungen. Löwenmähnenpilze können das Immunsystem stärken, unter anderem indem sie Entzündungen reduzieren und unseren Zellen einen antioxidativen Schutz bieten.
Präklinische Untersuchungen deuten darauf hin, dass Löwenmähnenpilze durch ihre positiven Auswirkungen auf die Darmgesundheit die Aktivität des Darmimmunsystems steigern können, wobei Löwenmähnenpilzextrakte nachweislich das Wachstum nützlicher Darmbakterien fördern, die die Immunität stärken.
3) Cordyceps Militaris
enthält Cordycepin, ein Adenosinderivat, das eine immunmodulierende Verbindung ist. Es wurde berichtet, dass Extrakte aus Cordyceps eine signifikante Anti-Influenzavirus- und Anti-Tumor-Wirkung haben.
4) Truthahnschwanz
Extrakte enthalten Polysaccharopeptide, das sind proteingebundene Polysaccharide.
Krestin (PSK) und Polysaccharidpeptid (PSP) sind zwei im Truthahnschwanz vorkommende Polysaccharopeptide, von denen berichtet wurde, dass sie das Wachstum von Tumoren hemmen. PSP wirkt auch als Präbiotikum und moduliert die Zusammensetzung des menschlichen Darmmikrobioms, wodurch es dem Darm hilft, sein Bakteriengleichgewicht zu regulieren. Insgesamt machen die Vorteile für die Darmgesundheit, die antioxidative Aktivität und die entzündungshemmende Wirkung von Truthahnschwanz ihn zu einer guten Wahl, wenn Sie Ihre Gesundheit und Ihr Immunsystem verbessern möchten.
5) Chaga
Der Extrakt erhält seine immunmodulierenden Eigenschaften hauptsächlich durch Betulinsäure. Dieses natürliche pentazyklische Triterpensterol besitzt antitumorale, antimykotische und antioxidative Wirkungen. Eine weitere in Chaga entdeckte chemische Verbindung, 3β-Hydroxy-lanasta-8,24-dien-21-al, ist in jüngster Zeit von Interesse in der Immunitätsforschung, da sie einen Teil des Immunsystems namens Komplementsystem aktiviert. Das Komplementsystem ist der Teil des Immunsystems, der die Fähigkeit von Antikörpern und phagozytischen Zellen verstärkt (dh ergänzt), Mikroben und beschädigte Zellen aus einem Organismus zu entfernen und die Zellmembran des Krankheitserregers anzugreifen, um ihn abzutöten.
ÜBER DEN AUTOR
Mushy ist Ihr Mentor in der zauberhaften Welt der adaptogenen Pilze. Als Experte für Mykologie und ganzheitliche Medizin verschmilzt er zeitgenössische Wissenschaft mit traditioneller Weisheit, um den Schleier über den Vorteilen der Pilze für die Gesundheit und das Wohlbefinden zu lüften. Mit einem aufgeklärten, wissenschaftlich fundierten Ansatz führt Sie Mushy durch die geheimnisvolle Welt der Pilze, die das Gleichgewicht und die Widerstandsfähigkeit von Körper und Geist stärken. Ob Sie ein neugieriger Neuling oder ein erfahrener Entdecker auf dem Gebiet der Heilpilze sind, Mushy ist Ihr Verbündeter auf der Suche nach einem harmonischeren und energiegeladeneren Leben.
