Sind Pilze gut für Sie?

Wenn wir Leute treffen und sie etwas über unser Geschäft erfahren, werden wir mit ziemlicher Sicherheit ein paar Fragen über funktionelle Pilze hören. Eine der häufigsten Fragen lautet: „Sind Pilze gut für Sie?“ Oder „Stimmt es, dass Pilze gut für Sie sind?“

Für unsere treuesten Leser wird es keine Überraschung sein, dass unsere Antworten immer lauten: Ja und Ja! Pilze sind gut für Sie – und sie sind auch gut für den Planeten. Pilze werden seit Jahrhunderten zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens (sowie bestimmter Bereiche) verwendet.* Lesen Sie weiter, um eine ausführlichere Antwort auf die Frage „Sind Pilze gut für Sie?“ zu erhalten.

Sind Pilze gut für Sie?

Sicherlich! Zählen wir die Gründe dafür auf. Fühlen Sie sich frei, auch selbst zu recherchieren, um die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Pilzen herauszufinden. Betrachten Sie dies als eine Ode an Pilze!

1. Pilze sind Adaptogene.*

Adaptogene sind eine Kategorie von Kräutern (einschließlich Pilzen), die Ihren Nebennieren gezielt Unterstützung und Liebe geben.* Während alle Pilze einige adaptogene Eigenschaften haben, sind bestimmte eher als Adaptogene bekannt. Diese Kräutergruppe fördert eine ausgewogene Reaktion auf körperlichen oder emotionalen Stress – und sie kann auch Ausdauer, Energie und Ausdauer fördern.*

Reishi (Ganoderma lucidum) und Cordyceps (Cordyceps militaris) sind die Pilze, die vor allem als Adaptogene bekannt sind.*

2. Pilze unterstützen Ihr Immunsystem.*

Bei der Beantwortung der Frage „Sind Pilze gut für Sie?“ Ein Aspekt der Gesundheit wird normalerweise zuerst erwähnt. Sie haben wahrscheinlich auf unserer Website etwas über Beta-Glucane gelesen. Hierbei handelt es sich um eine einzigartige Art komplexer Kohlenhydrate, die in Pilzen vorkommen.

Untersuchungen zeigen, dass Beta-Glucane das Immunsystem, einschließlich Ihrer Immunzellen, sowie einen gesunden Zellumsatz und ein gesundes Zellwachstum unterstützen.* Bestimmte Pilze enthalten auch einzigartige Polysaccharide, wie zum Beispiel das Lentinan in Shiitakes oder PSK in Truthahnschwänzen (Trametes versicolor.

Aber Beta-Glucane kommen in allen Pilzen vor und das sind die bioaktiven Verbindungen, die die Gesundheit des Immunsystems unterstützen.*

3. Pilze können Ruhe fördern – aber auch gesunde Energie fördern.*

Pilze sind in vielerlei Hinsicht sowohl Yin als auch Yang. Reishi und Cordyceps sind für ihre adaptogenen Eigenschaften bekannt, bieten aber auf unterschiedliche Weise Unterstützung.*

Cordyceps ist bei Sportlern wegen seiner Fähigkeit beliebt, eine gesunde Ausdauer und ein gesundes Energieniveau zu unterstützen – bis hin zur zellulären Ebene.* Reishi unterstützt bekanntermaßen die natürliche Stressreaktion Ihres Körpers und ist ein regenerierender Pilz, der seit langem für gesunden Schlaf verwendet wird Entspannung.*

4. Pilze können die Gesundheit des Gehirns unterstützen.*

Löwenmähne (Hericium erinaceus) ist unsere erste Wahl für das Gehirn, da es Nahrung bietet und gleichzeitig die Produktion des Nervenwachstumsfaktors unterstützt.* Darüber hinaus werden sowohl Tremella als auch Poria Cocos traditionell zur Förderung der Gesundheit des Nervensystems eingesetzt und helfen bei leichtem Gedächtnisverlust, der mit dem Alter einhergeht.*

5. Pilze können die Gesundheit von Frauen unterstützen.*

Meshima (Phellinus linteus) ist ein weniger bekannter Pilz, der wie ein schwarzer Huf aussieht (und manchmal auch so genannt wird). Es wird traditionell zur Unterstützung der Gesundheit von Frauen sowie der Immunfunktion und der Zellgesundheit eingesetzt.*

6. Pilze können einen gesunden Schlaf fördern.*

Reishi ist vielleicht der bekannteste Pilz zur Unterstützung eines gesunden Schlafs.* Aber es gibt noch einen weiteren Pilz, der das Gleiche bewirkt.

Poria Cocos (Wolfiporia extensa)der interessanterweise wie eine Kartoffel oder ein Rettich unter der Erde wächst, wird traditionell zur Förderung eines gesunden Schlafs verwendet.* Dieser Pilz unterstützt auch einen normalen und gesunden Flüssigkeitshaushalt, die Gesundheit und das Gedächtnis des Nervensystems sowie eine normale Magenfunktion.*

7. Pilze enthalten viele Vitamine.

Die meisten Vitamin-D-Quellen sind tierische Produkte, aber auch Pilze sind eine Quelle dieses fettlöslichen Vitamins. Vitamin D ist für den Menschen lebenswichtig, was bedeutet, dass wir ohne Vitamin D nicht leben können, unser Körper es jedoch nicht selbst herstellen kann. Pilze – einschließlich Shiitake – sind eine Quelle für Vitamin D, insbesondere wenn sie dem UV-Licht der Sonne ausgesetzt sind. Pilze liefern auch viele B-Vitamine! Sind Pilze gut für Sie und Ihre Ernährung? Ja!

8. Pilze können auch eine gesunde Haut fördern.*

Einige verschiedene Pilze, die wir in unseren Produkten verwenden, können die Haut unterstützen.* Chaga (Inonotus obliquus) und Tremella (Tremella fuciformis) Pilze fördern eine gesunde Haut, und wir verwenden beides in unserem Pilzmischung täglich 10 Tinkturen.

9. Pilze können die Leber unterstützen.*

Shiitake, Maitake, Reishi und Tremella werden heutzutage alle zur Unterstützung der Leber eingesetzt und haben auch eine lange Tradition in der traditionellen Verwendung.*

10. Pilze wurden traditionell zur Förderung der Langlebigkeit verwendet.*

Sind Pilze mit zunehmendem Alter gut für Sie? Sichere Sache! Möchten Sie lange und erfolgreich leben? In China ist Reishi seit Jahrhunderten als „10.000-jähriger Pilz“ bekannt, wo er traditionell für ein langes Leben verwendet wird.* Probieren Sie diese drei super leckere Getränke, alle mit Reishi.

Das deckt also in etwa die Grundlagen der Frage „Sind Pilze gut für Sie?“ ab. Wir könnten so gut wie ein Buch schreiben, aber stattdessen belassen wir es vorerst hier.